2025-11

医療

【運動とセットで!】糖尿病・食事療法の基本ポイント:食事療法の単位とは? どのくらい食べていいの? 間食は?

糖尿病といわれると、必ずセットでイメージされるものがあります。「食事」・「運動」運動に関しては、以前の記事:血糖値をコントロールする効果的なやり方と注意点で解説しています。今回は「食事」に対して、運動との関連も含めて解説していきます。(fu...
医療

【糖尿病の運動療法】血糖値をコントロールする効果的なやり方と注意点

糖尿病の治療において、運動療法は食事療法と並ぶ「車の両輪」のような存在です。「運動が体に良い」ことは分かっていても、具体的に「いつ」「何を」「どれくらい」すれば良いのか迷っている方も多いのではないでしょうか。初心者の方でもわかりやすく、かつ...
賢い患者への道

賢い患者への道 第6回 胃カメラの楽な受け方

前日の準備 当日の流れ 麻酔について胃カメラを受けるきっかけは、どんなものがあるでしょうか。胸やけ、胃が痛いなどの症状があるときや、胃がんが心配で検査するといったところが多いのではないかと思います。しかし、「胃カメラって検査するのがつらいん...
消化管ポリープ

消化管ポリープ 第3回:胆のうポリープ編:症状は? 経過観察・手術はどのような時に判断する?

消化管の領域で、ポリープと呼ばれる盛り上がった病変で代表的なものは、「胃ポリープ」、「大腸ポリープ」、「胆のうポリープ」の3つです。今回は「胆のうポリープ」について解説します。(第1回では胃ポリープ、第2回では大腸ポリープについて解説してい...
消化管ポリープ

消化管ポリープ 第2回:大腸ポリープ編 ポリープの症状は? 切除後は? どんな食事がいいの?

消化管の領域で、ポリープと呼ばれる盛り上がった病変で代表的なものは、「胃ポリープ」、「大腸ポリープ」、「胆のうポリープ」の3つです。今回は「大腸ポリープ」について解説します。(第1回では胃ポリープについて解説してます。胃ポリープ編も読んでみ...
消化管ポリープ

消化管ポリープ 第1回:胃ポリープ編

良性・悪性はどんなもの? たくさんあるときも?消化管の領域で、ポリープと呼ばれる盛り上がった病変で代表的なものは、「胃ポリープ」、「大腸ポリープ」、「胆のうポリープ」の3つです。今回は「胃ポリープ」について解説します。公的機関などから、胃バ...